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Taiji quan
Artículo de la Enciclopedia Libre Universal en Español.
El Taiji quan (en pinyin), también conocido como Tai-Chi Chuan, es un arte marcial chino muy antiguo, cuyos orígenes se atribuyen al monje taoísta Zhang San Feng. El taiji quan pertenece a la llamada Escuela Interna de artes marciales. La Escuela Interna se caracteriza por el menor empleo de la fuerza física y por prestar mayor atención al trabajo interno, por medio de la concentración, la respiración, la intención, la voluntad, el dominio de las sensaciones y del qi, etc. Por este motivo, la práctica del Taiji tiene diversos beneficios para la salud, y se puede llevar a cabo a cualquier edad. Se practica ampliamente a primera hora de la mañana en los parques de China, y de muchos otros países.
Existen 6 estilos de taiji quan reconocidos por el gobierno chino: Zhao Bao, Chen, Yang, Wú, Wû y Sun, y otros como el Wudang SanFeng que están más reconocidos en el exterior. Los más populares en occidente son el estilo Yang y el Chen, en este orden.